Во время беременности во всем теле будущей матери происходят значительные изменения. Часть из этих преобразований являются нормой, но на некоторые важно обратить особое внимание.
Многих женщин во время беременности беспокоит отечность. Часто женщины считают это нормой, не интересуются причиной ее возникновения, либо не знают как правильно и нужно ли вообще ее лечить.
Отечность у беременных, как правило, начинается примерно с третьего месяца. Лицо будущей мамы несколько округляется, кожа теряет свою эластичность. На шестом месяце проявляются явные отеки в области лица, рук, ног. Чаще всего отеки начинаются в районе лодыжек, тыльной стороне стоп, где в течение дня скапливается вода, особенно ближе к вечеру.
Отечность можно определить по ямкам, которые остаются после небольшого надавливания пальцем на место отека. Это могут быть и естественные отеки, которые не представляют большой опасности. Они могут появиться из-за употребления избыточного количества соленой пищи. Естественные отеки не несут явной опасности и скрываются после устранения причин, по которым они возникли. Помогает избавиться от таких отеков лежание на левом боку.
Угрозу для матери и ее будущего ребёнка могут представлять отеки, возникающие при резком скачке веса, когда женщина прибавляет до двадцати килограммов. Такие отеки специалисты называют “водянкой”. Водянка формируется очень быстро, беременная начинает испытывать трудности в сжатии руки в кулак. Женщина не может надеть на себя свою обычную обувь из-за отеков. Самое опасное, если водянка Отеки во время беременности трансформируется в трудноизлечимый гистоз, когда вместе с мочой выделяется белок, у женщины резко повышается кровяное давление. Гистоз может стать причиной выкидыша плода. Гистоз у беременной можно определить по наблюдению по соотношением выпитой жидкости и выделенной мочи за день, по измерению окружность ноги, по результатам “волдырной пробы”.
Беременной женщине рекомендуется пройти обследование, и обязательно, если отеки появились в первом триместре беременности, чтобы правильно определить причину и назначить лечение отеков, и избежать серьезных осложнений в будущем.
В случае появления отеков их необходимо лечить. Для этого важно ограничить употребление жирной и соленой пищи, копченостей, излишней жидкости. В свой рацион беременным следует добавить пищу, приготовленную на пару, либо варенную. Включить в рацион питания пищу, обогащенную витаминами.
